Bookmark 
الرئيسيةالتسجيلدخول

         



   

تكويـن القـــــادة
إنتبه
firefox
CLOCK
عداد الزوار

.: عدد زوار المنتدى :.

حالة الطقس
صوت الكشفية
المواضيع الأخيرة
» سأعيش رغم الداء والأعداء " أبو القاسم الشابي "
الأحد سبتمبر 11, 2011 9:26 pm من طرف الدليلة أسماء

» طريقة عمل كوخ بالفوتوشوب
الأربعاء أغسطس 10, 2011 7:16 am من طرف المرشدة وردة

» النص الذهبي
الأربعاء أغسطس 03, 2011 7:24 am من طرف الكشاف حمزة يمبعي

» خاصية الدمج في الشعارات
الأربعاء أغسطس 03, 2011 7:23 am من طرف الكشاف حمزة يمبعي

» درس الكسوف
الأربعاء أغسطس 03, 2011 7:22 am من طرف الكشاف حمزة يمبعي

» اصنع خلفية مميزة
الأربعاء أغسطس 03, 2011 7:21 am من طرف الكشاف حمزة يمبعي

» اصنع شكل مميز
الأربعاء أغسطس 03, 2011 7:20 am من طرف الكشاف حمزة يمبعي

» تكبيرالصور ومعالجتها رقميا
الأربعاء أغسطس 03, 2011 7:20 am من طرف الكشاف حمزة يمبعي

» صدر صورك ونصوصك بشكل شفاف
الأربعاء أغسطس 03, 2011 7:19 am من طرف الكشاف حمزة يمبعي

إتصل بنا

شاطر | 
 

 دراســـة جديدة تثبت أن تناول الخضر و الفواكــه يقي من سرطان الرئة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دليلة المحبــة
مشــــــــرفة عـــــــــامة
مشــــــــرفة عـــــــــامة
avatar

عدد المساهمات : 1150
تاريخ التسجيل : 25/12/2009
العمر : 28
الموقع : Almahabba Scout
. :

مُساهمةموضوع: دراســـة جديدة تثبت أن تناول الخضر و الفواكــه يقي من سرطان الرئة   الجمعة أكتوبر 22, 2010 4:09 pm

الخضر والفواكــه تقلل من الإصابة بسرطــان الرئــة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

واشنطــن 31/08/2010

استهلاك الفواكه والخضر يمكن أن يخفّض من خطر إصابة المدخنين بسرطان الرئــة، حسب دراسة أميركية نشرت الإثنين الماضي.

"على الرغم من أن الإقلاع النهائي عن التدخين يعد أفضل طريقة للوقاية من سرطان الرئة، إلا أنه أيضا بتناول العديد من أنواع الخضر والفواكه من شأنه أيضا أن يقلّل من خطر الإصابة بهذا السرطان، هذا بغض النظر عن نوعية الخضر المستهاكة" يشرح الباحث بيينو دو ميسكيتا من المعهد الهولندي للصحة العمومية والبيئة.

الدراسة نشرت في مجلة Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention، مجلة تابعة لجمعية أميركية قامت بالدراسة على 450.000 أوروبي من بينهم 1.600 مصاب بسرطان الرئة.

الدراسة أثبتت أن تلف خلايا الرئة المؤدي للسرطان ينقص بشكل واضح عند الأشخاص الذين يتناولون أكبر عدد من الخضر والفواكه.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

حسب الدراسة، فإن انخفاض خطر الإصابة بهذا السرطان له علاقة بتنوع الفواكه والخضر المتناولة أكثر مما له علاقة بكميتها.

"الخضر والفواكه تحتوي العديد من المركبات ذات النشاط الحيوي، إذن ليس الضروري استهلاك الكميات الموصى بها فقط وإنما استهلاك مزيج يحتوي أكبر عدد ممكن من هذه المركبات وذلك بتناول العديد من الأنواع" يقول بيينو دو ميسكيتا.

قد أثبتت دراسات سابقة أن الخضر والفواكه من شأنها التخفيف من خطر الإصابة بالسرطان وذلك لاحتوائها على الألياف عكس اللحوم التي تحتوي بشكل كبير على البروتينات، جاءت هذه الدراسة لتضيف أن استهلاك أكبر عدد من أنواع الخضر والفواكه يزيد في التخفيف من خطر الإصابة بالسرطان.

"يبقى دائما في العالم أكثر من مليار مدخن، أغلبيتهم مدمنون على النيكوتين ولايستطيعون الإقلاع بالرغم مما يبذلون من جهود، لكن تبقى الطريقة الأنجع والمؤكدة للتقليل من نسبة الإصابة بسرطان الرئة هي تجنب التبغ بكل أشكالــه" يقول ستيفن هشت عضو مكتب الجمعية الأميركية.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




[center]
إن مرت الايـــــــــــــام و لم تروني
فهذه مشاركــاتي فـتذكـــــــــــــروني
وان غبت ولـــــــــم تجــــــــــــدوني
أكون وقتها بحاجة للدعاء فادعولي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دراســـة جديدة تثبت أن تناول الخضر و الفواكــه يقي من سرطان الرئة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الكشفية كما يجب أن تكون... :: منتـــــــــــــــــــدى حيـــــــــــــــــــــاتي الكشفية :: منتدى العلوم والثقافة العامة-
انتقل الى: